Aantal tickets beschikbaar:

0
do 22 nov 16:30 – do 22 nov 18:00 uur

Workshop mindfullness

Mindfulness is leven met aandacht. Mindfulness zorgt ervoor dat je stopt met piekeren, minder stress ervaart, effectiever werkt en lekkerder in je vel zit.

Het overgrote gedeelte van onze gedachten gaat over de toekomst: “Ik moet straks even langs m’n moeder”, “Morgen moet dat rapport af”, “Na de koffie ga ik schoonmaken, en daarna even die telefoontjes plegen”.

Herkenbaar? Kom kennismaken met Mindfulness. Je laat even alle gedachten voor ‘straks’ of ‘morgen’ varen, en houdt je bezig met wat je nu aan het doen bent.

Meld je aan voor de workshop en leer genieten van het ‘nu’, dát is Mindfulness.

Locatie
Sperwer 271, 3245 VP Sommelsdijk, Nederland
Nieuw Rijsenburgh - Multifunctionele ruimte 1
Meer informatie over de organisator:
https://www.curamare.nl/

Schrijf je nu in voor deze workshop:

Helaas, deze workshop is volgeboekt. Andere workshop volgen?